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¿Es segura la clorofila? El dermatólogo Dr. Hadley King opina sobre las tendencias de TikTok [EXCLUSIVO]
Interés Humano
Fuente: TikTok / Instagram 14 de abril de 2021, publicado a las 6:33 p.m. ET
Internet es el hogar de muchos trucos y trucos de salud para 'mejorar' su apariencia, y una popular aplicación para compartir videos Tik Tok no es una excepción a esto. La aplicación ha promocionado más de una forma de adelgazar, eliminar el acné o alterar su apariencia para ajustarse al estándar de belleza moderno. Si bien siempre debe investigar antes de seguir una tendencia de salud de TikTok, algunos de los trucos de la aplicación han sido realmente útiles.
El artículo continúa debajo del anuncioRecientemente, los TikTokers comenzaron a beber clorofila al menos una vez al día, alegando que puede aclarar sus manchas oscuras, ayudar con el acné y adelgazar. Pero, ¿qué tan precisas son estas afirmaciones, en realidad?
Dermatólogo médico y cosmético Dr. Hadley King tomó un tiempo para hablar con Distractify sobre la clorofila, si es realmente segura y lo que realmente puede hacer por usted.
Fuente: Twitter El artículo continúa debajo del anuncio¿Es seguro consumir clorofila?
La clorofila, que no debe confundirse con el cloroformo (que es tóxico y conocido por dejar inconscientes a las personas), en realidad es completamente seguro de consumir. Según el Dr. King, es solo el pigmento verde que se encuentra en las plantas.
'Es fundamental en la fotosíntesis, ya que permite que las plantas absorban energía de la luz', nos dijo en exclusiva. 'Y sí, es seguro para el consumo humano'.
Puede comprar clorofila en forma líquida o en tabletas. Los TikTokers están agregando algo del pigmento al agua y bebiéndolo una vez al día, buscando una piel mejorada y una hinchazón reducida. Si usted es alguien a quien no le gustan las verduras o simplemente está buscando agregar más vitaminas y antioxidantes a su dieta, podría ser útil para usted.
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¿Qué hace realmente la clorofila?
Los usuarios de TikTok afirman que la clorofila puede ayudar con una amplia variedad de cosas, como reducir la hinchazón, aclarar la piel o ayudar a revertir algunos signos del envejecimiento. Con algunos de los videos que muestran a varios usuarios & apos; resultados, es difícil no creer que tal vez este podría ser un complemento eficaz para agregar a su dieta.
El artículo continúa debajo del anuncioEl Dr. King dice que no ha habido suficientes pruebas sobre el consumo de clorofila oral para sacar conclusiones completamente precisas, pero hay investigaciones que respaldan lo que dicen los adolescentes en TikTok.
'Hay algunos ensayos que han demostrado que la clorofila tópica puede ayudar a reducir el acné debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas', dijo. 'Pero todavía no tenemos datos sobre los efectos de la clorofila oral sobre el acné'.
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Un estudio que citó el Dr. King informó sobre la capacidad de la clorofila para 'mejorar las arrugas faciales y la elasticidad' en mujeres mayores de 45 años, lo que sugiere que podría ayudar a reducir las arrugas y el daño de la piel.
'La clorofila tiene propiedades antioxidantes y, por lo tanto, puede ayudar a reducir el daño de los radicales libres', dijo. Pero, de nuevo, no existe ninguna evidencia científica concluyente que confirme que puede hacer todo lo que los TikTokers afirman que hará.
Dicho esto, si está buscando probar algo nuevo en su rutina, no hay nada de malo en beber clorofila todos los días. En este momento, no hay una dosis recomendada, así que asegúrese de cumplir con las pautas de cualquier producto que compre al probarlo.