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Navegando por mi historia #MeToo
Negocios Y Trabajo
Presentado por The Cohort

(Shutterstock/Sara O'Brien)
Nota del editor:
Hannah Storm fue instructora de la Academia de Liderazgo para Mujeres en Medios Digitales de Poynter el año pasado. Desde entonces, Poynter publicó la historia personal de #MeToo de Storm y trabajó con ella para diseñar una capacitación sobre acoso sexual para las salas de redacción. Cuando Storm regresó como instructora de nuestro seminario de liderazgo para mujeres hace unas semanas, nos inspiró cómo procesó este año tumultuoso y el hecho de que ahora es directora ejecutiva.
Esta columna se publicó originalmente en The Cohort, el boletín de Poynter para mujeres que patean traseros en los medios digitales. Únase a la conversación suscribiéndose aquí.
Han pasado seis meses desde que escribí por primera vez sobre mis experiencias de agresión sexual como periodista. Poynter publicó mi historia en octubre, coincidiendo con el aniversario del movimiento #MeToo. En el artículo, detallé dolorosamente dos ataques, explicando cómo fui expuesto a un comportamiento que me hizo sentir inseguro y avergonzado, y cómo fui condicionado a no hablar.
Desde la avalancha de publicaciones y comentarios, evalué cómo los traumas pasados afectaron mi decisión de hacerlo público, consideré las críticas sobre por qué no identifiqué al único atacante que conocía y aprecié la importancia de la terapia y el autocuidado para ayudarme a permanecer. a flote.
Para las personas que tienen sus propias historias que contar o para las personas que informan sobre la violencia de género, quiero compartir cómo fue para mí contar mi historia #MeToo.
Cuando me di cuenta de cuánto había motivado mis elecciones mi experiencia de agresión sexual, quise ser transparente al respecto.
Me tomó años sentirme lo suficientemente valiente como para hablar, y fue una de las cosas más difíciles que he hecho. En los varios meses que me tomó escribir, editar y publicar mi artículo, a menudo dudaba de lo que estaba haciendo mientras veía crecer el movimiento #MeToo, asombrado por la valentía de quienes compartían sus historias. Seguí denunciando la violencia de género, pero nunca la mía.
El momento de la bombilla llegó en abril de 2018 cuando estaba moderando un panel sobre violencia sexual. Me di cuenta de que tenía la responsabilidad de compartir mi historia con los demás, porque gran parte de mi trabajo en seguridad periodística y género, y las decisiones personales y profesionales que tomé, fueron motivados por mis experiencias. Hablé con varios colegas en confianza sobre esto y me animaron a compartir mi historia. Al hacerlo, también quería dar algo de esperanza a otras mujeres que podrían estar experimentando el peso de la vergüenza o el silencio y mostrarles que no tenían la culpa ni estaban solas.
Mi historia #MeToo es sobre la mujer, no sobre el hombre.
Elegí no identificar a uno de mis atacantes (el otro aún me es desconocido) en mi artículo para Poynter. Cuando lo estaba redactando originalmente, trabajé en el doloroso proceso de nombrarlo o no. Pero finalmente decidí no hacerlo, en parte debido a la cultura machista en su país, el trauma que había experimentado a través de su abuso de mí (que engendró extraños sentimientos de lealtad hacia él) y las posibles implicaciones legales de hablar.
El verdadero poder provino de reformular la narrativa y, aunque se me han acercado quienes quieren que lo identifique, no lo haré.
Esta es mi historia, no la suya.
Con esta elección, estoy recuperando parte del poder que me robó. Y, sin embargo, una parte de mí todavía le tiene miedo a este hombre, un recordatorio de que la agresión sexual realmente es un abuso de poder.
Empecé a ver a un terapeuta y me tomé un descanso del trabajo.
Cuando comenzó el movimiento #MeToo a fines de 2017, estaba reprimiendo una gran cantidad de traumas. Empecé a ver a un terapeuta en 2018 que me ayudó a desentrañar mi pasado antes de que me desentrañara a mí.
Aún así, hubo días en los que sufrí una ansiedad, un estrés y una tristeza tan agudos que todo lo que podía hacer era concentrarme en poner un pie delante del otro y elegir respirar.
En el peor momento, me tomé un descanso del trabajo y me di cuenta de que mi trabajo aumentaba mi estrés. Y, sin embargo, la ironía era que incluso después de nueve años trabajando en seguridad periodística, todavía no me sentía capaz de hablar sobre la vergüenza de mi agresión sexual o mis problemas de salud mental. La nuestra es una industria tan difícil en la que admitir la vulnerabilidad. Un puñado de colegas me apoyaron mucho después de que les confié, pero incluso entonces sentí que estaba cargando con el peso de la vergüenza.
Por recomendación de mi terapeuta, comencé a identificar 'islas': actividades que puedo esperar y que me ayudarán a mantenerme positivo y sentirme menos abrumado. Podrías pensar en las islas como algo hacia lo que nadar si sientes que te estás ahogando, un lugar donde puedes sentir la tierra firme bajo tus pies. O tal vez es como uno de los peldaños a los que aspiras de niño cuando tienes que cruzar un río, donde sabes que podrás poner tu pie, recuperar el equilibrio o sostener la mano de otra persona mientras evalúas dónde. eres.
Mis islas recientes han incluido:
- El maratón de Valencia que corrí en diciembre con mi querida amiga Liz.
- Inscribirme en eventos de escritura como el festival de ficción flash al que asistiré en junio con un nuevo grupo de amigos escritores.
- Planificación de viajes por carretera con mi hijo de 12 años o visitas a la playa con mi hijo pequeño.
- Ir a citas con mi esposo u organizar reuniones con amigos.
- Sacar tiempo en mi semana para desconectar y salir a caminar.
También soy mejor para reconocer lo que exacerba mis sentimientos negativos: ciertas películas y libros, noticias específicas y demasiado alcohol, cafeína y redes sociales.
Presiona adelante.
Ahora estoy haciendo un trabajo independiente con Poynter y Presiona adelante desarrollar un plan de estudios de capacitación para las salas de redacción para garantizar que todos trabajemos juntos para dar forma a la cultura de nuestra industria y hacer frente al flagelo que es el acoso y la agresión sexual. Y estoy comenzando un nuevo trabajo como CEO y director de Ethical Journalism Network, una organización benéfica con sede en el Reino Unido que trabaja en 30 países de todo el mundo. Allí, espero desarrollar pautas para ayudar a los periodistas a cubrir la violencia sexual y el movimiento #MeToo de manera más ética y sensible.
Seis meses es una cantidad de tiempo relativamente corta. Sé que me llevará más tiempo recuperarme del trauma que experimenté por primera vez hace 14 años. También me di cuenta de que, como madre, esposa, hija y usuaria de muchos sombreros, necesito mejorar mi cuidado personal. Si no me cuido a mí mismo, no puedo dar lo mejor de mí para los demás.
No puedo pretender que he encontrado todas las respuestas. Pero al elegir admitir mi vulnerabilidad, encontré algo de fuerza.
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