Hay una razón estratégica por la que los corredores mueven las caderas

6 de agosto de 2021, publicado a las 2:06 p.m. ET

Cuando se trata de Juegos olimpicos de verano , sería difícil encontrar una persona que no tenga un deporte favorito para ver. Si bien muchos espectadores ponen las alarmas para eventos populares como la gimnasia y la natación, otros son más aficionados a los deportes menos conocidos, lo que nos lleva al tema de la marcha rápida.

La marcha rápida, que técnicamente se conoce como marcha de carrera, es un deporte olímpico con dos eventos separados. En uno, hombres y mujeres compiten para caminar 20 km (o 12.42 millas), y en el otro, que lamentablemente se compitió por última vez el 6 de agosto de 2021, en Tokio, los hombres corren para caminar 50 km (o 31.06 millas). ).

Pero si alguna vez ha visto el evento en la televisión, puede preguntarse por qué los atletas mueven las caderas mientras compiten y caminan con un paso tan inusual. Dicho de otra manera: ¿Por qué los caminantes rápidos caminan de esa manera? Sigue leyendo mientras Distractify explica.

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¿Por qué los caminantes rápidos caminan de esa manera?

Como en todos los deportes, existe una estrategia para la marcha. Pero primero, es importante comprender las reglas del juego.

De acuerdo a Vox , que hace un trabajo impecable de romper el deporte, hay una regla clave de la marcha que todo atleta debe cumplir.

La regla 230.2 del deporte, denominada 'Definición de marcha deportiva', establece: 'La marcha deportiva es una progresión de pasos que se toman de tal manera que el caminante hace contacto con el suelo, de modo que no se produce una pérdida de contacto visible (para el ojo humano). . Lo que esto significa es que, a diferencia de la carrera, en la que los dos pies de un atleta a menudo están fuera del suelo, en la marcha, uno de los pies del caminante debe estar siempre tocando el suelo.

El 'tiempo de vuelo', que es el término técnico para referirse a los pies del atleta que no están en el suelo, es ilegal en la marcha y constituye una infracción descalificante.

Pero mantener un pie en el suelo ni siquiera es lo que les da a los corredores su andar ondulante.

La regla 230.2 continúa especificando que 'la pierna que avanza debe estar estirada (es decir, sin doblar la rodilla) desde el momento del primer contacto con el suelo hasta la posición vertical erguida'. Aunque el lenguaje hace que sea un poco difícil de visualizar, en realidad es esta parte de la definición de marcha de carrera la que da a los caminantes rápidos un paso tan inusual.

Como Vox explica, la velocidad de un caminante es igual a la longitud de su paso por la frecuencia de su paso. En otras palabras, un caminante rápido puede dar pasos largos o rápidos, pero no puede doblar las rodillas ni saltar. Como no pueden hacer ninguna de estas cosas para ir más rápido, en su lugar mantienen las caderas hacia adelante y rotan la pelvis para aumentar su velocidad, que son las características divertidas que el público ha llegado a asociar con el deporte.

Y muchos caminantes de carreras en realidad caminan más rápido de lo que puede correr una persona promedio. En 2017, el caminante olímpico británico Tom Bosworth registró una milla de 5:31. La lituana Sada Eidikyte ostenta el récord femenino desde 1990, con 6:16 millas.